• Свободна форма на Lysine
• Витамин B-комплекс

L-лизин е есенциална аминокиселина (EAA), която участва в многобройни функции в организма и поради това е от голямо значение за спортистите и хората, загрижени за своето добро здраве.

Тя е оптимизирана с витамин B-комплекс за по-добро усвояване и оползотворяване на аминокиселината.

Какво мога да очаквам от Lysin?

Lysin e есенциална аминокиселина, която често е в недостиг при спортисти и вегетарианци. Ефективността на Lysin обаче до голяма степен зависи от вашите хранителни навици и употребата на допълнителни суплементи (аргинин, протеини, креатин и т.н.).

За да си осигурите постоянен и достатъчен приток на аминокиселини, се препоръчва да приемате допълнително бързи (сутрин, преди и/или след тренировка) и бавни протеини, за да стимулирате краткия, но мощен ефект на Lysin и да избегнете процесите на мускулен разпад.

Функционалност и механизъм на действие:

За разлика от аминокиселините в протеиновите концентрати или други аминокиселинни смеси, единичните аминокиселини като лизинът имат преимуществото, че те могат самостоятелно да проявят своите специални ефекти. Това е възможно единствено, когато съответната единична аминокиселина е в преобладаващо количество в кръвта. При пълноценните източници на протеини, от своя страна, в кръвния поток се освобождават едновременно разнообразни аминокиселини, които се конкурират за доминиращо влияние. Ето защо се препоръчва единичните аминокиселини да се приемат на гладен стомах.

Като есенциална аминокиселина лизинът е абсолютно необходим за изграждането на клетките и мускулите.Особено при вегетарианците приемането на лизин като добавка е задължително, тъй като в повечето растителни протеини тази аминокиселина липсва или е в много малки количества. Спортистите, които по принцип имат завишени нужди от есенциални аминокиселини, също могат да извлекат полза от приема на лизин като добавка.

Лизинът засилва ефектите на аргинина и често се комбинира с добавки на аргининова основа. По този начин се стимулира особено важния за спортистите синтез на азотен оксид (продукция на азотен оксид) и се повишават нивата на растежния хормон (HGH) в организма.

Освен това лизинът участва заедно с витамин C и желязо в състава на колагена в тялото. Следователно набавянето на лизин подпомага изграждането на съединителната тъкан, хрущялите и ставите и се отразява благоприятно върху кожата.

Лизинът подсилва имунната система и предпазва от херпесни инфекции.

Начин на приемане: От 1 до 2 капсули дневно, най-добре на празен стомах с вода или сок.