» Добавен на 11.04.2009
Фитнес тренировки с подръчни материали на село
Най-са ми били полезни носенето на кофи с цимент, докато леехме на село плочата (малей, докат ги кача на втория етаж...);
Също едно много добро упражнение е копаенето на селски кенеф, щото едно тренираш за сила, второ като слезеш на 4 метра под земята работиш и за въздух;
Освен това вечер на казана за ракия се тренира за издръжливост (кой най-много носи на пиенье).
Особено полезни са триразовите тренировки в суперсерия: копане-брулене на фасул-бране на сливи, а също така и Вилиджър съркът-а: хващаш една кобилица с два бакъра и почваш "гууд морнинг" ("друтру" по нашенски), мъртва тяга (на село му викат "клецане"), клек, лег и на чучура за баланс.
Понякога разпускам с рязане на дърва с шаран и скачам на сезал накрая.
» Добавен на 20.12.2007
- Е, как завърши мача?
- Бихме.
- Как?
- С бой на съдията в 85-а минута.
» Добавен на 20.12.2007
Треньор крещи на играч:
- Какво направи бе, глупак, та ти си вкара автогол!
- Не можах да се въздържа. Просто беше супер удобно положение.
» Добавен на 20.12.2007
Треньорът шепне на своя боксьор по време на почивката между рундовете:
- Слушай, Мълиган, ако ти най-после не се стреснеш и не заудряш, както трябва, има опасност да получиш Нобеловата награда за мир…
» Добавен на 20.12.2007
Приятели гледат финала на маратонско бягане. Единият гледа с бинокъл:
- Гледай, според мен онзи състезател с червената вратовръзка има най-големи шансове да спечели.
- Прав си,- казва другият.- Само че това не е вратовръзка, а езика му.
» Добавен на 20.12.2007
На футболен мач запалянко крещи без да спре през цялото време. Когато срещата свършила той прошепнал дрезгаво в ухото на съседа си:
- Изглежда си изгубих гласа.
- Потърсете го в ухото ми - отговорил му съседът.
» Добавен на 20.12.2007
Бащата чете сутрешния си вестник. Внезапно скача и изкрещява на сина си, който си пише домашните:
- "Десет милиона за един футболист!" Не си губи времето с глупости! Марш навън, да играеш футбол!
» Добавен на 20.12.2007
Българския отбор по водна топка отива на турне в чужбина.
На мача - българин хваща топката и започва да плува към противниковата врата. От брега треньора вика "Подай на Спас". Нашия продължава, лъже един, втори, трети…
От брега треньора вика "Подай на Спас". Нашия продължава, лъже още двама. От брега треньора вика "Подай на Спас".
Нашия стига до вратата, замахва, удар и - гол! Отива при треньора и му казва:
- К"во искаш бе тренер, не виде ли че вкарах гол?
Треньора:
- Абе ти вкара гол, ама Спас се удави.
» Добавен на 20.12.2007
След първия рунд на боксов мач единият от съперниците пита треньора си:
- Как върви мача ?
Треньорьт:
- Ако го убиеш втория рунд сте наравно
» Добавен на 20.12.2007
Стара мома поглежда вестника и възмутено го захвърля.
- Мъжете са станали невъзможни!
- Какво се е случило?
- Погледнете, тук пише, че вчера двама шахматисти са си разменили дамите!
[1] [2] [3] |
Copyright © 2009 Fitness.bg | За нас :: Реклама :: Права :: Карта на сайта :: Контакти и въпроси :: Условия за доставка | Изработено от СТЕНИК Уеб Дизайн |