хранителни добавки
Фолиева киселина
Фолиевата киселина е водоразтворим витамин (Витамин В9), който е
необходим за клетъчното деление и растеж, като участва в биосинтезата на
нуклеиновите киселини. Бързоделящите се клетки на зародиша, еритроцитите и
клетките на имунитета имат високи нужди от фолиева киселина. Дефицит на фолиева
киселина преди и по време на бременността е свързан с увеличен риск от
малформации. Недостигът на фолиева киселина води до нарушения в кръвотворния
апарат /макроцитна анемия/. Фолиевата киселина подпомага растежа на клетките,
производството на ДНК и правилното развитие на зародиша. По време на бременност
нуждите от фолиева киселина се увеличават двойно. При не бременните жени те са
200 мкг /0,2 mg/ дневно. При планиращи бременност жени, както и до края на 12
седмица от бременността СЗО препоръчва оптимален прием на поне 400 мкг /0,4 mg/
на ден, като добавка към храната за да се намали риска от увреждания на плода.
Приемът на фолиева киселина е препоръчителен дори и да не планирате
бременност.
При хора подложени на големи физически натоварвания /спортисти и
работещи тежък физически труд / дневните потребности от фолиева киселина също
са увеличени значително.
Фолиевата киселина се намира нормално в някои храни /зеленолистни
зеленчуци, месо/. Тя се абсорбира в по-малка степен в сравнение с предлаганата
под форма на добавка към храната.
ПРИЛОЖЕНИЕ
Като добавка към храната, Фолиева киселина Адифарм е предназначена да
допълва дневната физиологична потребност на организма от фолиева киселина и
намалява риска от фолиев дефицит при следните случаи:
- Преди, по време и след бременност
- При непълноценно хранене
- Прием на хормонални противозачатъчни лекарства
- Хронична умора, нервност, депресия
- Чернодробна и бъбречна недостатъчност
- Алкохолизъм
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Не бива да се приема при свръхчувствителност към фолиева киселина или
някоя от другите съставки на таблетката.
Консултирайте се със специалист, ако:
- страдате от епилепсия, лекувана с фенобарбитал, фенитоин или
примидон;
- сте прекарали хирургическа операция с резекция на тънкото черво
ПРЕДОЗИРАНЕ
Няма риск от предозиране при консумация на храна, достатъчно богата на
фолиева киселина, и едновременен прием на синтетична фолиева киселина 0,4 mg.
Дори в много високи дози фолиевата киселина е нетоксична. При
еднократни дози до 36 милиграма няма данни за нежелани ефекти.
ДОЗИРОВКА: Препоръчва се прием на една таблетка дневно.
При планирана бременност приема на Фолиева киселина Адифарм да започне
1 месец преди забременяване и да продължи през първите три месеца на
бременността. В случай, че бременността не е планирана, приемането на препарата
трябва да започне веднага след нейното установяване.
При спортисти и хора упражняващи тежък физически труд - по 1 таблетка
дневно.
 |  |  |  |
ИЗБЕРЕТЕ
ВИЦОВЕ
Основни принципи на работата в екип:
1. Има 4 основни фигури: Всички, Някой, Всеки и Никой
2. Има важна работа за вършене и Всички бяха помолени да я свършат.
3. Всички бяха сигурни, че Някой ще я свърши. Всеки би могъл да я свърши, но Никой не я е свършил.
4. Някой се ядоса затова, защото е било работа на Всички.
5. Всички помислили, че Всеки може да я свърши, но Никой не разбрал, че Всички няма да я свършат.
6. Свършва се така, че Всички обвинили Някой докато Никой не е свършил това, което Всеки можел да направи.
1. Има 4 основни фигури: Всички, Някой, Всеки и Никой
2. Има важна работа за вършене и Всички бяха помолени да я свършат.
3. Всички бяха сигурни, че Някой ще я свърши. Всеки би могъл да я свърши, но Никой не я е свършил.
4. Някой се ядоса затова, защото е било работа на Всички.
5. Всички помислили, че Всеки може да я свърши, но Никой не разбрал, че Всички няма да я свършат.
6. Свършва се така, че Всички обвинили Някой докато Никой не е свършил това, което Всеки можел да направи.
| Copyright © 2009 Fitness.bg | За нас :: Реклама :: Права :: Карта на сайта :: Контакти и въпроси :: Условия за доставка | Изработено от СТЕНИК Уеб Дизайн |