Многобройни изследвания показват, че недостигът на витамини при
бременните жени влияе отрицателно на показателите на растежа и
нервно-психическото развитие на детето.
Жените, които не приемат допълнително по време на бременността и
кърменето достатъчно количество витамини (чрез храната или чрез
допълнителен източник), не са в състояние да осигурят и на детето си
необходимото количество от тях.
Витамините, съдържащи се в кърмата, покриват само половината от потребността на детето от витамини.
Изследването на витамините при децата на естествено хранене, показва,
че при 52-67% от тях е намалена екскрецията на витамин С и В2, което
свидетелства за тяхната недостатъчна обезпеченост с витамини. Децата,
родени от майки, които не са приемали допълнително витамин В2, в
периода на кърменето също имат недостиг на този витамин.
Ненапразно съдържанието на витамини в кърмата се разглежда като метод
на диагностика на хиповитаминозните състояния на кърмещите жени. Не
трябва да се забравя, че хиповитаминозното състояние на жената се
отразява отрицателно и на нейното здравословно състояние, то повишава
умората, раздразнителността, влошава състоянието на кожата, косата
способства за развитието на анемия, забавя възстановяването на
организма след раждането.
Източник:
http://dieti.info