за дамите
Какво е фолиева киселина?
Фолиевата киселина е водоразтворим витамин (витамин В9), който е необходим за
клетъчното делене и растеж. Бременната жена има нужда от тази добавка, за да
може да произвежда, възстановява и подпомага функционирането на ДНК – нашата
генетична карта и основа за изграждане клетките на зародиша. Фолиевата киселина
е необходима и за цялостния метаболитен процес. Тя позволява превръщането на
аминокиселина хомоцистеин, съдържащата се в кръвта, в метионин. Ако приемът на
фолиева киселина е недостатъчен, хомоцистеинът в кръвта се оказва в излишък, а
това крие риск от малформации при новороденото.
Фолиевата киселина предпазва бременните жени от тромбози, намалява честотата на спонтанните аборти, намалява риска от раждане на деца с увреждания на мозъка и гръбнака. Лекарите са установили, че приемът на фолиева киселина през време на бременността повишава продукцията на червени кръвни телца, предпразва от анемия и подпомага продукцията на важните за изграждане на нервната система вещества норпинефрин и серотонин.
Фолиевата киселина предпазва бременните жени от тромбози, намалява честотата на спонтанните аборти, намалява риска от раждане на деца с увреждания на мозъка и гръбнака. Лекарите са установили, че приемът на фолиева киселина през време на бременността повишава продукцията на червени кръвни телца, предпразва от анемия и подпомага продукцията на важните за изграждане на нервната система вещества норпинефрин и серотонин.
ЗАЩО
Е ТОЛКОВА ВАЖНО ЖЕНИТЕ В РЕПРОДУКТИВНА ВЪЗРАСТ, ДОРИ ДА НЕ ПЛАНИРАТ СКОРОШНА
БРЕМЕННОСТ, ДА ПРИЕМАТ ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА ?
Първите четири седмици от бременността е времето, през което се затваря
невралната тръба. Невралната тръба е ембрионална структура, която при
затварянето си образува главния и гръбначния мозък. Ако невралната тръба не се
затвори правилно могат сериозно да бъдат засегнати гръбначния мозък, прешлените
и мускулите, изграждащи гръбначния стълб. Тези увреждания често настъпват още в
първите седмици от развитието на детето. През този важен период от развитието
на детето много от бъдещите майки все още не са установили своята бременност.
Ето защо е толкова важно всички жени в репродуктивна възраст, дори и тези,
които не планират скорошна бременност да приемат по 1 таблетка фолиева киселина
на ден.
Приемът на фолиева киселина е препоръчителен дори и да не планирате бременност.
При хора подложени на големи физически натоварвания /спортисти и работещи тежък физически труд / дневните потребности от фолиева киселина също са увеличени значително.
Фолиевата киселина се намира нормално в някои храни /зеленолистни зеленчуци, месо/. Тя се абсорбира в по-малка степен в сравнение с предлаганата под форма на добавка към храната.
ПРИЛОЖЕНИЕ
Като добавка към храната, Фолиева киселина Адифарм е предназначена да допълва дневната физиологична потребност на организма от фолиева киселина и намалява риска от фолиев дефицит при следните случаи:
- Преди, по време и след бременност
- При непълноценно хранене
- Прием на хормонални противозачатъчни лекарства
- Хронична умора, нервност, депресия
- Чернодробна и бъбречна недостатъчност
- Алкохолизъм
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Не бива да се приема при свръхчувствителност към фолиева киселина или някоя от другите съставки на таблетката.
Консултирайте се със специалист, ако:
- страдате от епилепсия, лекувана с фенобарбитал, фенитоин или
примидон;
- сте прекарали хирургическа операция с резекция на тънкото черво
ПРЕДОЗИРАНЕ
Няма риск от предозиране при консумация на храна, достатъчно богата на фолиева киселина, и едновременен прием на синтетична фолиева киселина 0,4 mg.
Дори в много високи дози фолиевата киселина е нетоксична. При еднократни дози до 36 милиграма няма данни за нежелани ефекти.
ДОЗИРОВКА: Препоръчва се прием на една таблетка дневно.
При планирана бременност приема на Фолиева киселина Адифарм да започне 1 месец преди забременяване и да продължи през първите три месеца на бременността. В случай, че бременността не е планирана, приемането на препарата трябва да започне веднага след нейното установяване.
При спортисти и хора упражняващи тежък физически труд - по 1 таблетка дневно.
ИЗБЕРЕТЕ
ВИЦОВЕ
Варвят си Баба Меца, Кумчо Вълчо и Лисицата, на среща им забързан, уплашен тича Заека. Спират го те и го питат...
- Какво става Зайо, защо тичаш, пак и си толкова оплашен???
- Оххх, оставете се, Лавът толкова се е ядосал, реве и вика, че на всички, които имат три мъде им ги къса, мале, мале....
- Е добре де, ти с три мъдета ли си??
- Ох не, но той първо ги къса и тогава ги гледа...
- Какво става Зайо, защо тичаш, пак и си толкова оплашен???
- Оххх, оставете се, Лавът толкова се е ядосал, реве и вика, че на всички, които имат три мъде им ги къса, мале, мале....
- Е добре де, ти с три мъдета ли си??
- Ох не, но той първо ги къса и тогава ги гледа...
| Copyright © 2009 Fitness.bg | За нас :: Реклама :: Права :: Карта на сайта :: Контакти и въпроси :: Условия за доставка | Изработено от СТЕНИК Уеб Дизайн |