Потребител:
Парола:
НОВ ПОТРЕБИТЕЛ? | забравена парола

Фитнес БГаеробика и каланетика

 

Необходимост



Митът за аеробиката - Фитнес БГМитът за аеробиката

Ползата от аеробиката е очевадна, а и маркетингъг й се е ориентирал към предимствата й—забаввно е, музиката създава настроение, изглежда толкова по-лесен начин да си във форма. Но при всичките си добри страни, аеробиката си има своите ограничения—тя не допринася за структурната цялост на съединителната тъкан, ставите и костите, а и често ги натовар...

Прочети повече

 
Най-добрите аеробни упражнения. - Фитнес БГНай-добрите аеробни упражнения.

Аеробика означава ”с кислород” и е постоянно и устойчиво упражняване на голяма група от мускули. Аеробиката подобрява общото здраве, изгарянето на мазнините и кардио състоянието на всеки индивид.Какво е аеробно упражнение?Аеробните упражнения включват занимания изискващи умерен интензитет и сила.бързо ходенетичанекаране на колелоплуванеаеробни танц...

Прочети повече

 
FirstPrevious [1] NextLast

Kъде да тренирам | Вашия коментар | Грешка в текстта

назад

Copyright © 2009 Fitness.bg За нас :: Реклама :: Права :: Карта на сайта :: Контакти и въпроси :: Условия за доставка Изработено от СТЕНИК Уеб Дизайн
17 queries executed; Script time: 0.4807s